我的生活大小事

經多方的威脅利誘…算是吧…

男方的媽媽、不曾開過口的爺爺@@，連自己也覺得這樣下去不行<<這才是最重要的

所以今天主動找媽媽去看中醫…

最近是一直被miles叮嚀說要多運動，這樣對身體和身材都好，

後來因為自己耍懶，有時候是太累，所以一直沒有很認真(是根本沒有動吧= =+)

所以還是找了比較快的方法，就是中醫…

之前吃過，是真的有瘦，速度算是正常，一個月一到二公斤，不會太快，

所以蠻可以接受的，但是之前兩次都沒有持續，所以都是瘦了兩三公斤又回來了這樣，

這一次一定要成功！！我想穿以前買的漂漂衣服 orz

這次看了醫生，她說我一定不能睡眠不足，睡不飽就會胖XD

然後不能吃太鹹、太辣、太酸@@，澱粉不能吃太多，甜的水果也不要吃太多…

這樣好像什麼都不能吃了XD

其實就是清淡一點啦，說是因為太重口味對身體是負擔，腎也會不好，

該注意的就小心一點，還有就是不能吃冰的@@

因為會太濕冷，然後就會…ooxx所以容易胖。

我的身體好像真的不太能吃冰，至少現在是這樣，

前個週末左小腿整個痠到不行… 原本以為是小時候骨折的後遺症

結果小時候骨折的是右腳XDDDDD，

今天就順便問了一下醫生，結果是因為吃冰

這樣也被發現，而且真的是因為前一個禮拜吃了兩次冰…

大概真的不太適合吃吧，如果要吃也是久久 久久吃一次…

所以，簡單來說，就是健康的生活吧！！

加油~